Kosár
0
0 Ft

Menopauza és életmód, különös tekintettel a fizikai aktivitás jelentőségére

ÍRÁSOS TÁVOKTATÁS

A menopauza (változókor) a nők életének természetes szakasza, amely számos testi és lelki változással járhat. Ebben az írásos szakmai távoktatásban részletesen bemutatjuk a menopauza élettani hátterét, leggyakoribb tüneteit, a fizikai aktivitás szerepét, a csontritkulás és a szív- és érrendszeri kockázatok összefüggéseit, valamint a hormonpótló kezelés és a fitoösztrogének alkalmazásának lehetőségeit. A képzés egészségügyi szakembereknek és a téma iránt érdeklődőknek egyaránt hasznos.

A távoktatás anyagát nyomtatott formában postán, vagy elektronikus úton pdf formátumban küldjük el a jelentkezőknek. 

Kérem a tananyagot!

Tartalom:

· A menopausa felosztás, élettana és tünetei

· Menopausa és osteoporosis

· Menopauza és cardiovasculáris rizikó

· Menopausa és inkontinencia

· Menopausa és lelki egészség

· Menopausa és obesitas

· Fizikai aktivitás - erősítő gyakorlatok

· Fizikai aktivitás - aerob gyakorlatok

· A menopausa komplex mozgásterápiája

· Relaxáció

· Menopauzális hormonterápia (MHT) és Fitoösztrogének