Al Ghaoui Hesna

Prima Primissima díjas újságíró, szerkesztő, riporter.  Riportjait több rangos hazai és külföldi elismeréssel jutalmazták. Dokumentumfilmeket is forgatott, többek között Ugandában a gyerekhalandóság okairól és Afganisztánban a nemzetközi segélyezés nehézségeiről. A frontvonalon szerzett élményeiről könyvet írt, Háborúk földjén címmel.

A jogi végzettségű újságírót rendszeresen hívják konferenciákra, egyetemekre, főiskolákra előadni. Több neves nemzetközi televíziós versenyre kérték fel zsűritagnak. Hesnával az utóbbi években elsősorban saját műsora, a Bábel – Hesnával a világ kapcsán lehetett a televízióban találkozni, amely a világ különböző pontjairól hozza el a leglebilincselőbb élettörténeteket és sztorikat a nézők számára. A Félj bátran! címmel, arról szól, hogy hogyan lehet hajtóerőként használni a félelmet az életünkben.

Az elmúlt években több mint húsz országból, köztük a világ számos háborús övezetéből tudósította a Magyar Televízió hírműsorait. Ahol megdöbbenve figyelte meg a félelem pszichés és fizikai hatását, nemcsak a rettegő lakosságon, hanem a katonákon, a többi újságírón és saját magán is. Elkezdett alaposabban foglalkozni a témával, kutatókat keresett fel, hogy megtudja, mi történik az agyunkban, az izmainkban, amikor félünk, és világhírű szociálpszichológusokat kérdezett arról, hogyan vehetjük észre, ha a félelem alattomosan elkezdi irányítani a szokásainkat, a viselkedésünket. Elképesztő kutatásokat fedezett fel arról, hogy nem csupán a stressz képes hatni a testünkre és a pszichénkre, hanem ez működik fordítva is: megtanulhatjuk befolyásolni a veszélyérzet által kiváltott fiziológiai folyamatokat és azok hatását is a szervezetünkre. Gyakorlatilag nincs olyan szelete az életünknek, amely valamilyen módon ne vezetne vissza a félelem kérdésköréhez.